身体のケア・トレーニング
スケボーして疲れたら試してほしい!疲労回復を早める4つの方法
「今日もがっつりスケボーしたけど、明日ももっと滑りたい!」と思っても、なかなか身体がついてこないというスケーターは少なく...
「今日もがっつりスケボーしたけど、明日ももっと滑りたい!」と思っても、なかなか身体がついてこないというスケーターは少なく...
20代後半のトッププロスケーター達を見ていると、筋トレや食事に気を使っているスケーターが増えたと感じませんか? 私が知っ...