食事

スケボーして疲れたら試してほしい！疲労回復を早める４つの方法

「今日もがっつりスケボーしたけど、明日ももっと滑りたい！」と思っても、なかなか身体がついてこないというスケーターは少なくないと思います。今日上手くいかなかったことを明日リベンジしたかったり、明日は新 […]

20代後半のトッププロスケーター達を見ていると、筋トレや食事に気を使っているスケーターが増えたと感じませんか？私が知ってるだけでも、 Nyjah Huston（ナイジャ・ヒューストン） Luan O […]