疲労回復

身体のケア・トレーニング

• 2019.03.13
• 疲労回復, 筋トレ, 食事,

スケボーして疲れたら試してほしい！疲労回復を早める４つの方法

「今日もがっつりスケボーしたけど、明日ももっと滑りたい！」と思っても、なかなか身体がついてこないというスケーターは少なくないと思います。 今日上手くいかなかったことを明日リベンジしたかったり、明日は新 […]