次の日に疲労を残したくないスケーターにオススメ！疲労回復を早めるプロテイン SAVASPRO RECOVERYPROTEIN（ザバス プロ リカバリープロテイン）
長時間滑ったけど、次の日に疲れを残したくない 土日しか滑れないから、土日はどっちも全力で滑りたい 長時間滑った翌日の疲れが重くなってきた 20代前半までは疲れ知らずだったのに、20代後半から少しずつ疲 […]
プロテイン
滑った次の日の筋肉痛や疲労を早く回復したい方にオススメのプロテイン「HMBプロテイン18000」
20代後半のスケーターや30代・40代のスケーターの方は、以前よりも滑った次の日のダメージを感じるようになっていませんか？ 滑った翌日の筋肉痛が辛い 連続して滑ると、２日目が辛い １〜２時間滑ると疲れ […]
長く滑るためにコンディションを整えたいスケーターにオススメのプロテインのご紹介
「20代前半〜40代のスケーターに試してほしい！長く滑り続けるために大切な４つの習慣」の記事で、長く滑り続けるコンディション作りの一環でプロテインを飲むことをオススメしました。 プロテインに興味を持っ […]
20代後半〜40代のスケーターに試してほしい！長く滑り続けられるコンディションを作る４つの習慣
20代後半〜40代のスケーターのみなさん、こんなお悩みはありませんか？ 長く滑りたいけど体がついてこない 滑った翌日は色々なところが筋肉痛 怪我が多くて、ブランクが空いてなかなか上手くならない 腰痛が […]