【30代のスケーター必見!】スケボーのパフォーマンスを上げるトレーングメニュー

スケボーには筋肉がいらない スケボーの調子には筋肉は関係ない と思っていませんか? 実はそれ大間違いないんです。 他のスポーツや運動と同じく、スケボーのパフォーマンスや調子に筋肉は大きく影響しています … 続きを読む 【30代のスケーター必見!】スケボーのパフォーマンスを上げるトレーングメニュー