バックサイド180オーリーが180度回らない人に伝えたい3つのコツ

今回の記事ではバックサイド180オーリーで、180度しっかり回しきるコツをお伝えします。

とお悩みの方はぜひ参考にしてくださいね。

バックサイド１８０ってどんなトリック？

バックサイド１８０オーリーは、オーリーして腹側に１８０度回るトリックです。

板も体もセットで１８０度回転します。

どんなトリックかイメージがつかない方はこちらの動画をご覧ください。

フロントサイド180オーリーと同じく基礎トリックなので、しっかり身につけましょう。
フロントサイド180オーリーをメイクする３つのポイント

バックサイド180オーリーを身につけておくと、バックサイドキックフリップやバックサイドヒールに繋がりますし、レッジトリックで人気があるバックテールにも繋がるトリックです。

上半身を先行して回す

バックサイド１８０を練習してる方によくあるのが

という悩み。

腹側に回らない多くの原因は、上半身の先行動作が足りないことです。

叩く動作より先行して上半身をしっかり回しましょう。

上半身が回れば下半身もついてくるはずなので、とにかく上半身を先行して回すことが１つ目のコツです。

ただ、上半身を回す時に重心をぶらさないように気をつけてください。

腹側に回るので重心も腹側になりやすいのですが、しっかりと板の真ん中に重心を置くことを心がけましょう。

一気に180度回す

次に多い悩みが

です。

これは上半身の回転が足らないことが原因です。

おそらく上半身の回転が９０度かそれ以下の角度で止まってるため、板も体も回らないのだと思います。

上級者のバックサイド１８０を見ると、

という動きをしていますが、これを最初から真似するのはかなり難しいです。

この動きをするためには、ある程度と慣れと余裕が必要なので、最初は一度に上半身を１８０度回しきるイメージで上半身を回しましょう

テールをポップショービットのように弾こう

テールをポップショービットのように弾くと、板は腹側に回りやすくなります。

きちんと弾ければ、板だけはすぐ１８０度回転すると思います。

その板の動きに体をついていかせるようなイメージでやると、一気に１８０度回ることができるはずです。

この弾き方ではあまり高さは出ませんが、180度回しきれない方は一度試してみてください。

慣れないうちはキレイなバックサイド１８０を目指すよりも、どうやったら180度回れるのかを体で覚えることの方が重要です。

最初から100点を目指すのは辛い

バックサイド１８０の理想形は人によって異なりますが、多くの人は

というイメージをお持ちなのではないでしょうか。

高い理想を持つことは良いことですが、最初から理想＝１００点満点を目指すと逆に成長スピードを遅くなります。

スケボーはどんなトリックでも、初めのうちは形が汚くても乗りに行った方がいいと思います。

その中でメイクする楽しさや体の動かし方、タイミングを覚えてから、形を整える方が最初から理想形を目指すよりも成長は早いです。

メイクできないとストレスが溜まりますし。。

みなさんも最初から理想形にこだわらず「とりあえず180度回しきってメイクする」ぐらいの気持ちで練習してみましょう。

最後にハウツー動画とバックサイド180の練習方法をまとめた動画を貼っておくので、こちらもぜひ参考にしてくださいね。